学園都市カルチャーセンター

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ピラティス

New！

ピラティス　（１月開講）

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ピラティス　～健康的で魅力的な体作り～

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整体ヨガ

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アロマ健康ヨガ

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骨盤リカバリーヨガ

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ヨガ　～健康ときれいのために～

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やさしいヨーガ

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リラックスヨガ（男性）

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健康ヨガティス（女性）

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～ゆったりここちよく～整う身体ケア

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美姿勢エクササイズ
～カナダ発の姿勢法を用いて～

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関節のストレッチと強化！
肩・腰・膝の健康体操

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背骨コンディショニング

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みんなとならできる　かんたん筋トレ

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楽しいリズム体操

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花架拳
（10月開講）

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ゆったり太極拳

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生活に役立つ　合氣道

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古武道（大東流合気柔術）