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ピラティス

講座曜日・時間

月曜日　（月3回）
　10：00～11：15

受講料

5,500円（税込）

講師名

富松 純子

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講座案内

「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体すべてが変わる」
byジョセフ.ピラティス

月曜日の朝一番から体スッキリ整えませんか？
一週間が変わりますよ。初心者の方大歓迎です。

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#健康＃ピラティス＃ヨガ＃柔軟＃リラックス＃マット＃深呼吸

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