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発酵調味料作り

講座曜日・時間

第3水曜日
 10:00〜12:00

受講料

3,300円(税込)

講師名

薬膳セラピスト 森本理加

講座案内

腸活にも良いと言われる発酵調味料を作り

毎回500ml以上の容器をご持参ください。
発酵調味料を使った簡単薬膳料理を作り試食していただきます。
①塩こうじ ②テンメンジャン ③醤油こうじ ④水キムチ ⑤白味噌 ⑥万能だし 
⑦コチュジャン ⑧玉ねぎこうじ ⑨濃縮甘酒 ⑩ぬか漬け作りの 全10回です。

#料理 #ぬか漬け #発酵

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